Heimlich hat sich die Saison angeschlichen. Kaum bin ich aus meinem letzten Trainingslager wieder
daheim, schon stehen am Sonntag die Deutschen Meisterschaften im Duathlon in Backnang an. Dort werde
ich meine Form einem ersten ernsthaften Test unterziehen bevor es dann an den Feinschliff für
den großen Show Down in Buschhütten geht.
Dieser Test nimmt immer härtere Umrisse an, so steht in Backnang das beste Feld der letzten Jahre an der Linie.
Zuletzt habe ich etwas an meiner Form gezweifelt. In Mallorca hatte ich gerade im Laufen einige Tiefs.
Auch für mich war es ein sehr, sehr trainings Intensives Frühjar.
So habe ich jetzt für die Woche Ruhe verordnet bekommen.
In Malle hat es aber, nach dem ich die geliebte "Königsetappe" ausfallen gelassen habe, wieder zunehmend besser geklappt. Und so konnte ich in der letzten harten Laufeinheit ein paar ganz gute Zeiten in den Asphalt brennen.
Da ich gerade feststelle, dass mein Puls beim Gedanken an das erste Rennen in Ruhe schon dreistellige Werte erreicht, blicke ich sehr zuversichtlich auf den Beginn der Saison - Aufregung ist bei mir immer ein sehr gutes Zeichen für Form.

Ich wünsche euch allen eine super Saison 2009!

Tja - leider konnte ich der Duathlon Dm nur als Zuschauer beiwohnen, da mich seit den letzten Tagen eine leichte Erkältung plagt.
Da ich weder Gesundheit noch die Saison riskieren wollte musste ich schweren Herzens absagen.

Nach dem ich mich von meiner Magenverstimmung erholt hatte, wurde das Trainingslager doch noch ein Erfolg.
So konnte ich zwar nicht alles umsetzten, was sich Lubos für mich ausgedacht hatte, aber drei Tage Trainingsausfall seit 4 Monaten - da will ich mal nicht meckern :-)
Kurzfristig habe ich mich dann dazu entschieden bei einem kleinen Cross-Duathlon bei uns in der Nähe (Illingen) zu starten. Zwar waren die Beine schon noch sehr fest, aber die sonstigen renn-relevanten Funktionen schienen betriebsbereit. So konnte ich dann auch mit einem Sieg in die Saison einsteigen.
Ganz herzlich möchte ich mich auch bei den Lesern des Mühlacker Tagblatt für Ihre Stimme bei der Wahl zum Sportler des Jahres bedanken. Ich freue mich in einer Region zu leben, in der so viel für den Sport und die Jugend getan wird.

Jetzt werde ich für eine Woche zu meinem Trainer nach Freiburg gehen, um dort unter seinen Augen etwas an der Lauf- und Schwimm-Form zu arbeiten. Im April geht es dann nochmal nach Mallorca, wo ich mir hoffentlich die Form für eine Titelverteidigung in Buschhütten holen werde.